Напиток из молока и овса
Полезный напиток для здорового образа жизни.
Приготовление:
Время приготовления: 2 часа 30 минут
- Овес перебрать, промыть, подсушить.
- Вылить коровье молоко в сотейник, поставить на огонь, довести до кипения, всыпать зерна.
- Огонь уменьшить, потомить жидкость под крышкой два часа.
- Для приготовления напитка можно использовать мультиварку, выставить режим «Тушение».
- Молоко отжать.
Совет
В готовый напиток можно добавить немного сахара или другого подсластителя.
